Latte au moringa — boisson chaude apaisante pour le corps et l’esprit
Lorsque le jour commence lentement ou que le soir appelle au calme, ce latte au moringa invite à une pause consciente. Sa chaleur enveloppante réconforte le corps tandis que la feuille verte du moringa diffuse une énergie douce, stable et naturelle.
Inspiré des rituels végétaux de l’Inde, ce latte sans caféine est une alternative subtile aux boissons stimulantes : il nourrit sans exciter, apaise sans alourdir.
Les bienfaits du moringa
Feuille ancestrale riche en chlorophylle, vitamines et minéraux, le moringa soutient l’équilibre intérieur, la clarté mentale et la vitalité globale. Consommé chaud, il se révèle particulièrement réconfortant et facile à intégrer au quotidien.
Ingrédients (1 tasse)
- 🥛 250 ml de lait végétal (amande, avoine ou coco)
- 🌿 1 c. à café de Moringa Bio Element of Earth
- ✨ 1 pincée de vanille naturelle
- 🍯 (Optionnel) 1 c. à café de miel cru ou de sirop d’érable
Préparation
- Faites chauffer doucement le lait végétal dans une petite casserole, sans le porter à ébullition.
- Retirez du feu et ajoutez la poudre de moringa.
- Fouettez énergiquement jusqu’à dissolution complète.
- Ajoutez la vanille et la touche sucrée si souhaitée.
- Versez dans une tasse chaude et dégustez lentement.
Astuce douceur
Pour une version encore plus enveloppante, ajoutez une pincée de cannelle ou de cardamome. Ces épices s’accordent naturellement avec le moringa et renforcent la sensation de chaleur.
🌿Le geste conscient
Tenez la tasse entre vos mains, fermez les yeux quelques secondes et respirez profondément. Ce latte est une invitation à ralentir, à écouter le corps et à honorer le rythme naturel de la journée.
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Une poudre pure et biologique, soigneusement cultivée pour enrichir vos recettes du quotidien.
— Satya, fondateur d’Element of Earth
