Le houmous classique, pois chiches, tahini, citron et ail, avec une demi-cuillère de moringa qui lui donne une jolie couleur verte.
Ingrédients (1 bol)
- 240 g de pois chiches cuits et égouttés
- 2 c. à soupe de tahini
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 1 petite gousse d’ail
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 3 c. à soupe d’eau très froide
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de moringa bio Element of Earth
Préparation
- Rincez et égouttez les pois chiches.
- Mixez-les avec le tahini, le citron, l’ail, le sel et le moringa.
- Ajoutez l’eau froide petit à petit jusqu’à obtenir une texture lisse.
- Servez avec un filet d’huile d’olive et quelques graines.
L’astuce
L’eau très froide rend le houmous plus léger. Il se garde 4 jours au réfrigérateur.
Les ingrédients Element of Earth
- Moringa bio en poudre — 100 g — certifié biologique, cultivé en Inde. Tout savoir sur le moringa.